Mindfulness

Om några timmar ska jag iväg på en Mindfulness föreläsning som jobbet annordnar i deras personalklubb. Det är i samarbete med medborgarskolan och den är i deras lokaler här i stan. Innan föreläsningen ska jag baka en kladdkaka till DH ikväll och ta en timmes powerwalk med Atlas.

Hoppas ni mår bra!

Lever i nuet...




Vinterjacka

Jag är så sjukt sugen på den här fina vinterjackan. Jag har sålt min förra jacka och kylan närmar sig med stormsteg. Men tyvärr är denna jacka några tusenlappar för dyr för min budget men den som spar han har, eller...?

 

 

 

 


vandra.busa.oboy.sol.skog.svamp.barr.mys

Jag och frun har haft en superhärlig dag med en lång vandring i skogen med alla tre dogs. Vi tog vandringsleden längst frödingsleden från Örsholmen och hamnade sedan i Alster där vi parkerat en bil. Längst vägen som betog av mest lummig trollskog stannade vi och fikade varm oboy och åt kall ugnspannkaka, bullar och frukt, gott och mysigt. Efter ca tre timmars promenad var vi tillbaka till bilen med skönt bitna kinder och ny energi i form av naturen med sin friska luft sitt lugn och sina vackra färger, jag känner mig som en helt ny männsika.
Ikväll ska vi baka pizza och se på twilight filmerna som Karin inte har sett!

Har ni en bra helg?

Alla kort är tagna av Karin Karlsson


 





Betsälla kök - check

idag har jag beställt ett nytt kök på Ikea, trots att tryggheten i Adde inte finns hemma just nu så klarade jag det tack vare underbara duktiga kollegor! Fick även med mig en frys in i bilen som stog på fyndavdelningen så det tackar vi för, sparar ju in någon tusenlapp där.

Nu ska vi fortsätta att äta på vår nygräddade ugnspannkaka och mysa framför tv.n och se på lyxfällan.

Så här är tanken att köket kommer att bli, vad tycker ni?


Sambos

Jag har fått en fru, har turen att Karin ville hålla mig sällis i en vecka nu när jag är änka. Andreas är med sin familj i Turkiet på golfresa och har det skönt. Vi har det oxå bra, men det är aningen kallare här än i Turkiet. Vi spenderar dagarna med jobb och hundpromenader/träning/bus och sen lagar vi goda middagar och styr upp lådor till jobbet. Kvällarna är riktiga tv mys kvällar, känns som vi varit gifta i några år hehe.

Atlas är helnöjd över att ha sina bästisar nära!


Slå klackarna i taket

Igår kväll bjöds det på galafest på plaza med jobbet. Det serverades en riktigt god trerätters supé, det bjöds på underhållning, liveband, dans och drinkar. En riktigt trevlig kväll där alla vanligt vis blå-gula ikeaner var uppklädda och sjukt snygga. Eftre tolvslaget började folk vandra vidare och vi var ett skönt gäng som gick till tempel och slog klackarna i taket till stängning. Jag lyckades knäppa några bilder från kvällen, här är dom:


Jag & favorit Tinis!


glada kollegor



Bugg och salsa moves



Några av tjejerna på Saluhallen


Jag och gulle Elin mitt lilla fadderbarn :)


Mer avdelningskollegor


Karlstad - Stockholm - Uppsala - Karlstad

Ja det var vår onsdag det. Vi hade nämligen ett besök inbokat med Atlas hos vår hudspecialist Susanne Åhman på djurakuten i stockholm. Vi har märkt att han kliat sig mycket under en viss period och väldigt rejält svullnat upp kring läppar och mun. När Susanne kollade igenom honom konstterade hon att han Atlas nog aldrig sett så fin ut i huden som han gör nu. Det känns så himla skönt att höra att han faktiskt verkar svara på veccinet och att han kliar sig och får lokala hudinfektioner är inget vi kan komma ifrån än. Det är för tidigt i vaccin processen att säga men förhoppningsvis kommer han att klara sig utan klåda med bara vaccin framöver vilket såklart är vårt mål. Nu när vi flyttat ut ur lägenheten märker vi stor skillnad på honom oxå i kliandet som är mycket mindre.

Så ovetande om framtiden, så liten, underbar och föralltid älskad!


Vi fick ordinerat att fortsätta med ceterizin som är ett antihistamin mot klåda, sen har vi även kortison i örondroppar och ögondroppar som han får. Sen har vi konstaterat att vaccinet verkar räcka ca 3 veckor på Atlas så det kommer gå åt mer vaccin nu när vi ska testa att ge honom var tredje vecka ist för var fjärde. Vi bad Susanne att kolla på en knöl som han har under halsen, den är formad som en liten ärta och är väldigt hård. Ibland har han kliat på den men för det mesta har han låtit den vara. Hon stack in en spruta för att fånga några celler som skickades till labb och det visade sig vara en tumör. Den är än så länge väldigt snäll och vi behöver inte skynda att ta bort den utan hon tyckte att vi ska ta den om han ändå sövs för något annat. Det var rätt jobbigt att höra ordet tumör, det låter så definitivt och hårt, det finns ju faktiskt snälla varianter oxå, vi kommer hålla extra koll på den nu så den inte växer eller om fler små ärtor dyker upp.

På hemvägen stannade vi till i Uppsala för att träffa Jocke, Andreas bror som bor och jobbar där. Vi blev bjudna på Tacos och vi hade en mysig kväll och såg hans nya lya innan vi satte oss i bilen några timmar hem. En fullspäckad dag helt enkelt...

Snygga bröderna Hedström med Jocke från vänster


Födelsedagspresenter

Här är lite bilder på några av mina fina födelsedagspresenter. Förutom detta fick jag prseentkort på en valfri fotvårds behandling vilket mina trötta fötter verkligen behöver och så fick jag nya påslakan och underkakan till sängen som vi ska inviga när vi får flytta tillbaka. Tack så hemsk mycket för alla fina grejer!


Dagarna som varit

Lördag - jag fyllde 23 år och spenderade dagen tillsammans med familjen i Arvika på marten - Mysigt! Atlas var så klart med bland allt folk och det fanns delade meningar kring detta.. så länge inte Atlas blir stressad och mår dåligt av att vara med så kommer han fortsätta att vara med. Atlas mår ju mer dåligt av att vara hemma själv men det kan ju omöjligt för alla att veta. På marten inhandlades det mest brända mandlar och tre par overknee strumpor att ha under mina stövlar.

Brända varma madlar var super gott!

 

Söndag - Ridgebackträff på eftermiddagen i skogen i Östra Fågelvik totalt tror jag att nio hundar jionade och hoppade runt bland stockar och stenar i den fina friska skogen. Vi fick snabbt rusa ifrån för att hinna till klockan fem då det var lite födelsedagsmiddag hemma hos mamma på ön tillsammans med Andreas familj. Jag fick massa fina presenter och vi diskuterade mycket renovering, fick många bra att tänka på tips.

RR-träff Östra Fågelvik 2010

 

Måndag - Jag spenderade min måndag i vanlig takt på jobbet och får plötsligt ett samtal på jobbtelen att jag har en kund på julytan som behöver hjälp med något så jag var tvungen att skynda ner ifrån kontoret. Väl nere i julbutiken finner jag ingen annan än min bästa vän Elin lurandes bland julkulorna, det var hon som var kunden som behövde hjälp. Det gjorde hela min dag oj vad glad jag blev. Jag slutade inte bli glad där heller för hon berättade att vi på kvällen skulle ut och äta som en födelsedagsmiddag - så gulligt!! På kvällen träffades vi på Tempel och där satt inte bara Elin utan även våra bästa grabbar Jacob & Adam mysigt! Jag fick öppna fina presenter från gänget och vi snackade ikapp en hel del sen sist vi sågs. Tack för en oerhört mysig kväll!


Från middagen på Tempel med bästa vänner! Bilder lånade av Elin




Kunde inte hålla mig borta länge

hej på er alla ni gulliga läsare som varit inne och besökt mig trots min lilla paus. Den varade inte så länge känner att jag faktiskt saknade att uppdatera här och dela med mig av min vardag. Vi har det rätt hett om öronen nu jag och Andreas då vi paralellt med jobb och skola och hundaktivering har en hel del tidkrävende beslut att fatta. Vi ska välja golv till hela lägenheten, vi ska planera och beställa ett helt nytt kök och sen ska vi sätta väv och bestämma nya färger i vårt sovrum, vardagsum, datarum och hall?! Hur i hela friden vet man vilket golv man ska välja? Vilket är bäst och mest hållbart i längden? ska man ha ett mörkt eller ljust golv? Både jag och Andreas var sugna på ett högglans vitt golv i ett av rummen men insåg efter lite rådfrågningar med diverse säljare att detta inte var att rekomendera när vi har hund då det lätt blir revor..

Idag har vi suttit på IKEA i några timmar och fått hjälp av min finfina och duktiga vän Sandra att planera och rita på köket. Det lutar nog mot antingen hel vitt högglans eller svarta underskåp med vita överskåp? Ännu är vi långt från klara med planering och så men tack vara Sandra och hennes ideér och kompetens så kommer det att påskynda processen enormt. Tack vännen du är grym!!

Efter timmarna på köksavdelnigen tog vi en välbehövlig långpromenad i den bitande höstsolen. Det var helt fantastiskt och jag samlade på mig jätte mycket energi och glädje. Jag älskar dagar som den här!

Tack för alla gulliga kommentarer angående min paus , ni är så söta så jag blir alldeles rörd!



Bloggpaus

Hej mina vänner!

Jag kommer att göra en bloggpaus i samband med att vi tillfälligt flyttar ut. Jag vet inte hur länge, kanske återvänder jag inte alls, kanske ätervänder jag om någon vecka?  vi får se. jag har just nu så mycket annat att stå i så tiden finns inte och inte motivationen heller. Vill passa på att tacka er trogna läsare som kikar in trots tråkiga inlägg och dålig uppdatering. Det är ju tack vare er som det är roligt att skriva!

Vi bor just nu hos en underbar vän som har flyttat hem,till sina föräldrar tillfälligt för att vi ska ha någonstans att bo när vår lägenhet ska totalrenoveras - allt detta för vår skull...  kan ni förstå?
Varken jag eller Andreas kan beskriva vår tacksamhet i ord. Det är så oerhört fint att göra en sån uppoffring och omorganisering på sig själv och sitt liv för att hjälpa någon annan. Karin om jag kunde skulle jag plocka ner månen till dig! Det du gör för oss är så fantastiskt och jag önskar att fler fick uppleva vänner som du!

Ha det så bra allihopa, vi får se om vi hörs igen?!






Sjuk och trött

Jag är trött och hängig med en enormt svullen hals. Jag hatar att vara hemma och sjuk. Idag är dessutom min lediga dag och spendera den i vila är heller inte en favorit syssla!

Det finns lite att plocka med här hemma så sysslolös är jag inte. Men jag blir svettig och trött av ingenting så jag hoppas att det här viruset bryter ut på riktigt den här vackan för nästa vecka kan jag inte vara sjuk! Då bygger vi julbutiken på jobbet! Yippie :)

 

En bild från vårt bostadsområde en höstig dag förra året. Än är löven inte riktigt så gula..


 

 


Förändring

Idag är jag super hängig och min förmiddag har spenderats i soffan framför tvn. Jag har smått börjat pack in lite porslin i en massa banankartonger. Min söta mamma och lillebror kom över för en fika och så fick jag massa hjälp med att packa i lite saker. Mina tankar snurrar förfullt i huvudet om hur vi vill ha det när vi renoverat klart. Vi kommer att få nytt golv i hela lägenheten och när allt ändå måste blåsas ut så har vi bestämt oss för att renovera allt, badrumet får nya interiörer men golvet och väggarna är det enda i lägenheten som vi inte kommer göra om.

Idag har jag funderat en del på vardagsrummet jag vill så gärna ha en vit soffa samtidigt som jag vet att det är väldigt opraktiskt! Men ikeas Kivik är faktiskt riktigt nice och den har ju avtagbar klädsel så det kanske skulle fungera. Det som redan nu är bestämt är att vi inte kommer låta Atlas fortsätta få vara i soffan om vi skaffar en ny. Det håller inte, den blir så ful så fort..

I brist på annat satte jag ihop ett litet kollage med produkter som inspirerar mig. Det vore kul att göra något typ i den här stilen..
Vad tycker ni?

till vårt nya vardagsrum?


Frukostbuffé på Kaviar

Jag och Andreas gick och röstade i förmiddags. Nu har vi precis kommit in från vår tur till Kaviar ett ställe med frukostbuffé här i karlstad. Jag hade kanske lite större förväntningar på stället i form av mer utbud mer likande en rejäl och lyxig hotellfrukost. Men det fanns ju helt klart det vanliga som ägg, smörgås, olika pålägg, fil, flingor, äggröra, bacon och korv. Vi satte oss ute och njöt av solen, med oss hade vi såklart Atlas som låg på en pläd och tiggde i många långa minuter...

Idag skulle vi egentligen åkt till nyköping för det det testet som jag har berättat om tidigare, det var Atlas som skulle ingå i en studie och forskning kring rasen och dess beteende. Tvärrr har Atlas fått hosta och han nyser ganska ofta, mest vi ansträngning, jag misstänker kennelhosta för det liknar de som han haft tidigare. Därför får vi snällt stanna hemma då detta smittar jättemycket och han är lite allmänt slö. Det får bli en rejäl vila och en förhoppning på att han tillfrisknar tills på lördag då det är dax för syskonträff med uppfödarna.

Nu ska vi ut på golfbanan i några timmar!

Ha en bra söndag!!


Så här ska en frukostbuffé vara!

 


Spara eller slänga? - Sälja eller skänka?

ojojoj denna helg går i ett, vi röjer för fullt här hemma. En av oss river ner grejer ur skåp och sorterar medan den andre lägger upp annonser med saker som är av värde.. Vi har helt klart olika åsikter och olika inredningsstilar. Jag vill ha mycket vitt och min älskade andreas vill ha mycket svart - löser vi det? absolut vi får kompromissa helt enkelt. Det där med vad man ska sälja eller slänga är heller inte så lätt, man får försöka sortera vad som är värdefullt. Just nu dividerar vi om en tavla från ikea en med gula taxibilar på som Andreas älskar och som jag hatar, här är vår kärlek till tavlan av helt olika värdar. Jag får sälja den men bara om vi får 900:- för den, nypris är 600?! haha min enda räddning är väl kanske att den har utgått och inte längre finns att få tag på, någon är kanske desperat och har letat efter den? Vet ni någon som vill ha en sånhär tavla? Släng in en kommentar!

dagen i övrigt kommer bjuda på middag med andreas föräldrar och bror som är hemma på en snabbvisit. Det ska blir mysigt. annars är det fullt röj här hemma. Det blir nog några varv till tippen oxå! huga vad jobbigt men ändå kul!

Nu är vi på gång!

Kram på er!

Någon intresserad?

 


Renovera

Jag sitter uppkrupen i soffan under en filt med några tidningar en kopp thé och tända ljus runt om mig. Jag älskar faktiskt hösten. Det känns som om det är lite mer okej att vara inne då. Fast ikväll har jag och atlas hunnit med en sväng på brukshundsklubben och kört lite agility i leran..

Just nu är jag väldigt sugen på att klicka hem några sköna höstkoftor, sitter och kikar lite på ellos om dom kan ha något, till min förvåning har dom visst mer än bara kläder hör och häpna dom säljer inredning från Zara home som tilltalar mig till viss del. Det här var farligt jag hade inte tänkt att jag skulle bli så sugen på att köpa inredning nu.

Det jag skulle berätta från förra inlägget är att vi ska renovera i vår lägenhet, dom har hittat en gammal fuktskada som kan vara orsaken till atlas allergi och andreas nyutvecklade astma.. Detta är såklart både på gott och ont, alla vet vi ju att fukt innebär mögel och det är ju väldigt ohälsosamt att bo i. Detta är en torkad skada som inte luktar hemma men som visar sig hos allergiska individer.. Så nu ska vi snart ta tag i det här, vi kommer att tillfälligt hitta ett annat boende och flytta ut allting då det måste totalrenoveras och fuktsäkras på rätt sätt. Det här är såklart både positivt att vi får bort det och tummen ur när det gäller renovering men samtidigt blir jag jätteledsen om det är så att vårt boende har påverkat att Atlas blivit sämre och dessutom Andreas astma.. Det kommer bli en period på några månader då vi inte kommer kunna bo här, alltså ganska rörigt men till slut när vi vet hur vi vill ha det så tror jag det kommer bli kanon!

Sov gott!!

Här är lite inspiration från IKEA, det blir såklart ett kök därifrån som finaste Sandra ska hjälpa oss att rita på!

 






Höstmys

Det känns som om alla gula löv kom väldigt fort, tillsammans med piskande regn och ruskiga vindar har detta helt klart varit den höstigaste dagen hittills. Efter jobbet åkte jag och Atlas ut till Skåre skogen och släppte loss våra höstkänslor på öppna stora fält. Atlas hade fint sällskap med sig i form av Diva som fick följa med oss ut för hennes ligger hemma i en rejäl förkyldning. Solen tittade fram under promenaden och jag fick sjukt mycket energi! Hur skönt som helst att komma iväg och röra på sig ordentligt.

Imorgon ska jag avslöja en sak som händer framöver det är både med bra och lite dåligt..
ha en bra kväll!


 

 


Agility och "lite sällskap"

Dagen har innehållit massa jobb och direk efter jobbet bar det iväg till karlstad brukshundklubb för andra gången på vår intro kurs i agility. Atlas flyger fram över hindren och jag märker att han fullkomligt älskar det men bara när han själv vill... Det är lite så en ridgeback fungerar den kräver hela tiden motivation och är du fär en sekund tråkig eller om hunden inte känner mening med att utföra ett moment så hittar den på något annat. Jag har en jätteutmaning i att motivera honom men äntligen känns det som om vi har hittat en grej som båda tycker är riktigt kul! Idag fick vi testa på vippbrädan och A-hindret, nästa gång blir det balanshindret och däcket och nästa gång är redan på onsdag sen hoppas vi komma med på nästa steg som är en grundkurs.

Nu ska vi äta äggmackor och dricka kvälls thé i soffan och se på Lite sällskap på femman!

Ha det så bra!


Bloggpris

Jag har fått ett litet pris idag! Blog Award hette det och jag fick det av Linda! Tack så mycket :)



I priset ingick det att dela med sig av 7 saker som ni kanske inte vet om mig - let´s go:

1. Januari 2008 körde jag "lite" för fort på en 30-sträcka det kostade mig flera tusen i böter och dessutom rök körkortet - inte nog med det så hade jag prövotid och fick efter en spärrtid på två månader ta om körkortet med ny teori och uppkörning...

2. Jag har en sjuklig fågelfobi!

3. Jag kan inte rensa en grillad kyckling, tycker det är vidrigt

4. Jag är en riktig tidsoptimist

5. Jag är brutalt rädd för döden

6. Mina föräldrar är skilda och jag har två sladdsyskon. En lillebror fyller fyra nästa år och en lillasyster på pappas sida fyller tre nästa år jag älskar dom mer än allt. Tillsammans är vi en syskonskara på fyra...

7. Jag skrattar hysteriskt varje gång jag ser comhem reklamen med katten.. Se video:


Nu ska jag skicka vidare detta pris till dom 7 bloggar jag tycker är bäst och som jag följer dagligen:

- Martina J

- Sandra W
- Syster Jossan
- Karin
- Weronika
- Sara W
- Anna S



Kräftskiva

är precis hemkommen från jobbet, just nu multitaskar jag, fönar håret sminkar mig och slänger in ett inlägg samtidigt... ska nämligen iväg på kräftskiva till en tjej på jobbet. vi blir ett stort härligt gäng, ska bli kul vi får se vart kvällen slutar!

gott!!

 


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0